2009-07-20

そして献血へ….

昨日,3度目の献血に行ってきました.
ちょっと喉が乾いたのでフラッと(違)

まずは血液を採取して適合性検査.
血液の濃度は標準の範囲内なので
献血する分には問題ないそうですが,
赤血球数が平均よりやや少ないとのことです.
過去の血液検査の結果もそのような傾向で,
運動したら多少は改善されるだろうか,と
最近ちょっと頑張っていたのですが,
どうやら変わりないようで.

聞いてみたところ,
よく運動する人ほど赤血球が壊れてしまい
結果として数が少なく出るとのこと.
逆効果やん!

マラソンとかしてる人も低いそうで,
運動してたら仕方ないけど
体を休めていれば回復するのだそうです.
今回も勉強になりました.

献血の方は,まあ何事もなく.
腕に力を入れたり抜いたりしていたら
思ったよりも早く終わったような気が.
少しずつ馴れてきた感じです.

実は前日にビールを飲んだので
肝機能が低下してるとか言われそうで
ちょっとだけ心配です….
categoryGeneral  time19:45  author*□ 

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